Zaměření cvičebních hodin:

vyvážená skladba zahrnující fyzické pozice těla (ásany),
dechové cvičení (pranajáma), meditace a relaxace.
Důraz je kladen na posílení svalového tonusu a uvolnění páteře a kloubů.

Cvičíme od 8.9. 2010 každou středu od 19.00 hod. do 20.45 hod.

Cvičební hodina jógy stojí 80,- Kč. Vstupné se platí na měsíc dopředu.