Meditace o životě a smrti

       Spánek je někdy označován jako "malá smrt". Ranní procitnutí je pak návratem do života. Z tohoto pak můžeme odvodit meditaci pro znamení Štíra.
       Večer před usnutím ležíte v posteli. Začnete uvolněním, dýchejte bránicí a soustřeďte se na těžiště. Klidně dýchejte a představujte si jak pomalu umíráte. Nemůžete pohnout tělem. Jste mrtev/a. Ostatní myšlenky jsou nedůležité, přicházejí a odcházejí. Stále udržujete myšlenku, že jste mrtví. Takto meditujte dokud neusnete.
       Ráno, ihned po probuzení, začněte s meditací o životě. Zůstaňte ležet se zavřenýma očima a vnímejte, jak do vašeho těla vniká nový život. Jste stále živější. Jste zcela plní nové energie a vitality. Pulsuje ve vás silné, živoucí proudění. Zhluboka dýcháte, cítíte se svěží a činorodí jako znovuzrození.